Visų sužalotų ir nušiurusių plaukų galų nukirpimas! Taip, tai skamba skaudžiai, bet jų nenukirpus, plaukas toliau šakosis per visą ilgį ir lūžinės. Nesifokusuokite ties plaukų augimo greičio greitinimu, nes jo pagreitinti neįmanoma. Fokusuokitės ties užaugusių plaukų išlaikymu:

• Venkite dažymų, ypač šviesinimo, ir karščio
• Naudotikite UV apsaugą arba uždengti plaukus nuo saulės
• Apsaugokite plaukus miegant – šilkiniais arba satininiais pagalvės užvalkalais ar kepurėle
• Nenešioti įtemptų surišimų ir neriškite plaukų visada toje pačioje vietoje. Plaukams sveikiausia būti palaidiems arba laisvai supintiems. Jei rišate – tai tik su minkštomis, šilkinėmis gumytėmis
• Neplaukite galvos kiekvieną dieną – dažnai šlapinant, plaukas silpnėja (arba ilgai laikant šlapią, pvz., einant miegoti su šlapiais plaukais)
• Naudokite vandens filtrą, jei gyvenate vietovėje, kurioje yra kietas vanduo
• Venkite baseino vandens
• Venkite cheminių procedūrų, tokių kaip keratininiai tiesinimai – gydymai ir t.t. – tai ne gydymai, o plauko žalojimas.